もう、ほぼルーティンに近いのですが、大会前日にはミートスパゲティを食べることが多いです。
スパゲティ食べたら調子が良いんですよねー。結果は別ですが(笑)
炭水化物が大事！！
そして、大会前には必ずコスモス薬品に買い出しに行きます。
～必ず買うもの～
鮭おにぎり３～４個
カロリーメイト
ミネラルウォーター
スポーツドリンク
野菜ジュース
オレンジジュース
足りないものは、当日近場のコンビニで現地調達します。
では、明日に備えて早く睡眠します。まだ寝ませんけど(笑)(￣▽￣;)
入賞できるといいなぁ…