こんにちは
えいみです。
みなさま
お元気にお過ごしですか？
先日、自分はダウンしました汗
むかしから（小学生の頃から）
緊張頭痛に伴う脳貧血や
眼精疲労による脳貧血など
たびたびおこしていて
その度に
頭痛と時には吐き気などにおそわれ
頭をなるべく低くして
額を温めるのですが
近ごろめっきり無かったのですが
先日ゲーム（ロイヤルマッチという携帯のゲームでかわいい絵の王様が見守るテトリスみたいなゲームです 写真）
を暇が出来れば通勤途中も夜もやっており、ついに例の頭痛と吐き気がやってきてしまったのですが、自分の手で額を温めてもてもそれなりに冷たいもので、いつもは熱いお湯で絞ったタオルなどを額に乗せて温めます。
が、そんな準備をする元気もないので、
様子を聞いてくれた母にお願いしました。
なんとなく良くなったので、
自室に移動してみたものの
まだ良くならず…
もう一度様子を見に来てくれた母が
額にハンカチをかけてくれました。
なんとしばらく寝ていたら回復していました。
なんとなくあたたかいなと思ったけど
まさかカイロが間に挟まっていたのでしたが、とは気づかずに寝ていました。
こんな方法があったとは。
夏場にこれになると、
外出時は自販機もすべて『冷た〜い』
ので、いつも悩みでしたが
夏もカイロを常備しておいたほうがいいのかな
と、改めて気付かされたのでした。
（冷えすぎ予防にもいいしね）
さて
蛇足ですが
もっかストレス性らしいアレルギーが
全身に出てしまい
全身痒くて
ステロイドで治療しており
彼っぽい人にも会わずに
二ヶ月が経とうとしています
会わないと
それはそれで
寂しい気もするけど
いないとまた違うのかなぁ
などと
思うこの頃です。
全国のかゆみに悩む皆さん
がんばりましょ。