親の行っている整体院へ行ってきました
整形外科へ行こうと思ったけど
親が回数券持っていて
無料で受けられるということだったので
もちろん無料のほう行きますよね
有名な方もたくさん来ていて
サインと写真だらけでした
ラジオとかにも出ている方らしい
16時予約でした
歩き方を見てもらい
前かがみとどれだけ反るか
を見
お腹を押し深呼吸してください
と言われ
筋肉ほぐし
私
鈍感みたいで
お腹が痛くなくなって来たら
教えてください
って、、、
いつになっても痛いまま。
わからないけどさっきよりは
痛くないのかな、、、
って適当なところでいう私
横になって起き上がり方を
教えてもらい
両太ももをペンでグリグリ
マッサージ
施術前
全然反らなかった体が
施術後
結構反ることができるようになってました
歩き方も痛いからといって
ゆっくり腰をかばって歩いていたんでは
恐怖→力み→硬→痛み
になるだけなので
大幅でなるべく手を振って歩いて
くださいと
歩き方の練習まで！( ˙ ꒳ ˙三 ˙ ꒳ ˙ )
たくさん揉んでもらえると思っていたけど
１回目なので
問診が多めでした
この痛みってただの腰痛ですかね？
と聞いたら
いや
慢性的なぎっくり腰だとおもいます
ぎっくり腰にも色々ありますからね
と言われました
特に子供の抱っこ
気をつけてくださいとのことで
待合室で
兄と長男が待っていてくれて
施術後のママに長男
抱っこ抱っこ〜
とせがむ
今先生に抱っこは気をつけてって
言われたのを長男は聞いているはず
抱っこめっちゃ腰痛い
テーピングをしてもらいました
とりあえずあまり無理をしないように
とは言われましたけど
ふとした拍子に激痛が走るので
こればかりは、、、ですよね
昨日実家で長男
はい、ママ♡
と作って持って来てくれました
ありがとう♡
これなにかな？手羽先かな？
違うよ
お花だよ‼︎
お花かぁ( ˙ ꒳ ˙三 ˙ ꒳ ˙ )
ありがとう😊
と会話していたら
パパに
手羽先って、、、(苦笑)
と苦笑いされましたとさ