最近
新しく始めたことがあります。
それは、
なんと麻雀🀄です。
妹と姉と私の３人がやりたいと
意見が合い、
妹の旦那さんをコーチに誘い
数日前に初麻雀をやりました。
私の感想は楽しい❗と
自分でもビックリしています。
なんと
ボケ防止にいいらしいですね
しばし格闘しましたが
やはり実践が一番の早道だなと
いうことがわかりました。
次回が楽しみです。
そして、もう一つ、
最近悩んでいることがあります。
出かけたときの回復の時間が
2.3日もかかってしまうことです。
半日妹の家に行っただけなのに
しかも、
行き帰りは
車で送ってもらうのに
翌日、翌々日の2日は
倦怠感、疲労感で横にならないと
起きていられなくなります。
やはり病気のせいでしょうか❓
中々回復しなくなっています。
通院リハビリが終わり
疲れがでたのでしょうか❓
年のせいもありますが
これでは旅行が危ぶまれます。
旅行までは半年もありますが
これから苦手な夏もやってくるので
対策をしなければと思うのですが
なにをどうしたらいいか･･.
まずは、
食事から見直してみようかと
思っています。
さて、
身体に堪える梅雨☔がやってきます。
皆さんもどうぞご自愛くださいね。