こんばんは
もう、
何にも拘らなくなってる
つ、も、り、でした。
でも、自分がまた重くなってる。
気づいて、何とかしなきゃ
…と焦って
結局、どよ～～ん
今日は
ヨサの日。
そこの先生と話すると確実に
軽くなる。
また～考えてどーすんの
時間の無駄じゃない❓
そう。
マイナス考えるのは時間の無駄。
そう思うと焦ってしまうのよね。
何に
あー
全く本当に何にだろう
。
。無駄をなくすように
段取り考えて
無駄な時間使ってる。
。ありのまま。
思ったまま。
したい事してみるって決めたんだ
。
。よし、行きたかった
喫茶店
。
。有料駐車場に入れてまで行く。
行きたいから
食べたかったから
ただそう思ったから
そうしたら、
お店のママさん
薬膳の会って講座をしている人で
食について色々話してくれた。
身体にとって
良いものを知るには
自分自身の今の状態を
よく知らないと
ただ、身体を温めれば良いから
そう思って情報通りに食べるのは
間違い
なのだそう。
なのだそう。興味深い話。
色々聞かせてくれた。
全て同じ、
まず自分からなんだね
。
。自分が心を傾けたら、
不思議に知りたいところへ行ける。
なんだか不思議で
とっても気持ちの良いひととき。
良い1日だった
。
。ジュンク