ド素人ダイエット道。靭成術創始((笑))!ぐだぐだ書きならべますけど? -807ページ目

主人公再び




再考する。

漸進

漸進(ゼンシン)


僅かに進むこと。

今朝の食事は、おにぎり一個。

昼ご飯はカップ麺と、ご飯が茶碗一杯と鳥の胸肉の湯でたもの一枚。

晩飯はノンフライ麺とご飯一膳、卵2個とハム4枚のハムエッグ。
ビッグシュークリーム一個。


ジャンボフランクソーセージは買わなかった…。

弁当は自炊。

今日の通勤は自転車で三十分ぐらいの現場だったので、朝からいい汗をかいた。


・・・・晩飯も自炊した、だが野菜鍋をする気がやはり起きず、ラーメンをまた食ってしまった。

情けない。

走しりたい。

けど今日は雨・・・・なんとかしよう。

走った跡

もっと汗かけるな。






毎日走りたい。