ド素人ダイエット道。靭成術創始((笑))!ぐだぐだ書きならべますけど? -768ページ目

夕食は球食

柳原加奈子より、断然ッ、にしおかすみこ派な男。
龍一です。





夕食は゛球食゛

白菜とシメジ、エノキ、鳥の胸肉1枚の鍋。



・・・・・と、みたらし団子と無脂肪牛乳。



球食できず。






球食は地球に優しい、球の形をした食べ物を食べる事が゛球食。゛


米を主食にするのでは無く、大豆や納豆、豆腐等の球の形に近い食べ物を食べる事。






けどそんなのカンケイねェ!!






納豆を主食にするのはやはりキツい。






考え事ができなくなる。



欲求が収まんなくなる。



みたらし団子は効果ある。







アッ、みたらし団子は球食?

昼食

昼は゛求食゛





おにぎり2個にピリ辛メンマ。







たんぱく質が欲しい。





炭水化物を求める。
゛求食゛。

今日の朝食




朝は゛休食゛

昼は゛求食゛

夜は゛球食゛

三つの゛きゅうしょく。゛






朝はゼロカロリー。









美味しいところがいい。