昨日(2/2)は研修。昼上がりでも漫画描かず。

昼上がりに仕事が終わった男。

龍一です。

昨日は現任研修。

年に２回、研修を受けないと警備員を続ける事ができない。

09:00からはじまり13:00に終了。

自分は２級検定資格という、国道等の２級検定道路で警備を行う資格を有しているので。

この時間で終了。(13:00)

この２級検定資格を持っていると、２級検定道路で工事を行う場合。

＋1000円のお金が自分に入る。

２級検定資格が無いのに検定道路で工事を警備すると。

工事を行った業者ではなく、警備会社が罰を受ける。

・・・ので。

この資格を持っていると、とても重宝がられる。

その現場で複数の警備員を使う時でも、その隊に１人でも有資格者がいれば警備を行えるので。

とてもとても重宝がられる。

・・・・・警備員の蘊蓄終了。

昨日(2/2)の食事。

朝。

無し。

昼。

ゆで太郎にて。

日替わりセット。(ミニカツ丼、月見そば大盛)

＋舞茸天。

更にコンビニにて。

牛乳。

ホットドック2本。

おにぎり。

旨辛チキン。

夜。

卵焼き。(卵6個、ソーセージ6本)

おにぎり。

牛乳。

菓子パン。

インスタント麺。(うまかっちゃん、ワカメたっぷり)

昨日の筋トレ。

昨日は腕筋トレ。

ハンマーカール10×5。(鉄アレイ8㎏)

二の腕のエクササイズ10×5。(鉄アレイ8㎏)

鉄アレイ8㎏を持って、腕を90度に保った状態で捻る10×5。

一度に5セットはできない。

最初に2セット。

間あけて１セット。

寝る前に2セット。

そんな感じです。

漫画は少しだけ。

しかも、これまで悩んでいた事が解決出来た。

今日は描く。

龍一でした。