今日(2/4)から食事はパスタです。作ってみたら、計算違いが。

ナポリタンもどきを作った男。

龍一です。

今日の食事。

朝。

自炊コーヒー。

今日のコーヒーはカフェオレ。

だから、コーヒーじゃなく、カフェオレ。

低糖のコーヒーに低脂肪の牛乳を混ぜた。

これが、旨い！

次の買い出しの時には無脂肪の牛乳を買おう。

昼。

卵焼き。(卵6個、チキンポークソーセージ5本)

今日は14:00過ぎまで作業が続き、昼は14:30に。

けど、以外とお腹は空かなかった。

逆に卵焼きを食べた後のほうが空腹に。

腹は膨れている。

けど、足りない！

脳ミソが乾いている？

日曜日は炭水化物祭りやったから、たんぱく質のみだと足りない感じやな。

夜。

色の薄いナポリタン。

1キロのパスタの３分の１を茹でてナポリタンにしたら。

カリオストロの城のルパンが食べたパスタ並みに大量に出来上がった！

ケチャップは当然追加しました。

明日は豚の挽肉を足してみよう！

今日の食費は０！

今日の食事は、日曜日に買い出した食料のみ！

今週の土曜日までこのペースで！

あと、1キロのパスタを３日分の食事で考えてたけど。

４日はいける。

1日の食費がさらに下がる！

この調子で年末まで行こう！

年末まであと330日。

頑張ろう。

龍一でした。