風邪気味です。喉がイガラッポイ。そんな時に必ず行く場所がある！

サウナに行く男！

龍一です。

サウナに行けばほとんどの病気が治る！

････････わけでは無いが！

風邪にはサウナ！

サウナで発汗して、ウイルスを殺す！

熱死させる！

本当はスパイスをガンガンに効かせたカレーを食べたいところだけど、最近食事が調子良いので。

これを機に、外食を断つ！絶つ！裁つ！

ので。

カレーは食べない！

今日の食事。

朝。

缶コーヒー微糖。

缶コーヒー微糖が100円。

けど、明後日くらいからは竹輪を食べようかな。

5本で75円の竹輪をアコレで見つけた！

糖質がどちらが少ないかによる！

値段も安いし。

昼。

卵焼き(卵5個、チキンポークソーセージ8本、花カツオを散らす)

花カツオ散らすと、醤油かけずに済む。

夜。

うまかっちゃん一袋。

卵焼き(卵6個、チキンポークソーセージ7本、竹輪5本、ケチャップ)。

おにぎり1個。

夜のインスタント麺は卒業しないと。

明日は中華スープ(豚肉400g、モヤシ、乾燥ワカメ、卵3個)を創る！

作り置き分も作ります！

今日の食事は78点！

明日は90点とるぞ！

龍一でした。