今日は豚汁!昨日も豚汁!たぶん、明日も豚汁! | ド素人ダイエット道。靭成術創始((笑))!ぐだぐだ書きならべますけど?

今日は豚汁!昨日も豚汁!たぶん、明日も豚汁!

豚汁祭り絶賛開催中の男。



















龍一です。











飽きた。



飽きた。



飽きたよ~!











けど、明日の豚汁はしゃーない。



鍋一杯に作ったから!



昨日も鍋一杯に作ったけど、食べてもた。









今日も酷い食事やった。





今日の食事。


朝。




焼き鳥もも塩2本。






朝は糖質制限できる!







昼。




煮干し系ラーメン大盛。

半ライス。






またや、また。




特定の現場に行くと、食べてしまう。







そこのラーメン屋にはね、サラリーマン金太郎が全巻揃っていて。

漫画を読みながラーメンを食べる事を至福としてしまっている人間なんです。ワシ。






改めよう。


ある種の呪縛に近い。


愛着というか。


愛着は人を不自由にする














あ、なんかカッコいい?









夜。


茹で太郎にて。


豚天セット。(かけそば大盛、ミニ豚天丼、卵、かき揚げ)




コンビニにて。


卵5個焼き。

ハム。

おにぎり1個。

豚汁。








外食止めないと。











今日の筋トレ。



今日は肩筋トレ。


サイドレイズ10×5(鉄アレイ8㎏)。

ショルダープレス10×5(鉄アレイ8㎏)。

リアレイズ10×5(鉄アレイ8㎏)。



昨日は背中筋トレをしなかった。

最近、背中が痛くて。






休むのも大事かな。


龍一でした。