昨日は休日出勤や！午前中に終わりましたがね。

休日出勤した男。

龍一です。

26日は川越に行きました。

川越で警備が始まる前に。

タヌキ発見！

現場も午前中に終わり、ラッキーな現場でした。

26日の食事。

朝。

つくね串。

缶コーヒー微糖。

昼。

無し。

昼12時に現場が終り、会社の車での出動なので、会社に帰社したのが昼2:00だったので。

夜。

外食でラーメンライス。

さらに。

豚バラ弁当。

チキンラーメン。

牛乳。

菓子パン。

自炊の牛肉炒め。

自炊の豚肉炒め。

炭水化物中毒なのか。

ラーメンライスを食べても食欲が止まらず。

外食は止めようと誓ったのに。

26日の筋トレ。

無し。

だらけまくりの休日出勤でした。

27日の目標。

炭水化物を減らす！

龍一でした。