給料日はテンションあがる。
給料日にテンションあがる男。
龍一です。
テンションあがって回転寿司にいってもおた！
今日の食事。
朝。
牛乳(ミニパック)、サンドイッチ、イカそうめん(乾物)。
昨日の筋トレで身体がバキバキ。
たんぱく質をもっととらんと。
昼。
カップ麺、餃子二個とおにぎり。
ホタルイカの干物。
昼の食事は工夫しないと。
夜。
回転寿司で寿司７皿、あさり汁。
セブンイレブンのとみ田のつけ麺、豚バラ弁当、牛乳(ミニパック)、サンドイッチ、卵5個焼きのハムエッグ。
回転寿司はいらんな！
糖質制限ができひんなぁ。
たんぱく質は沢山取れてる。
筋トレとたんぱく質のおかげで身体の調子は良い。
今日は銭湯に行ってサウナに入ろう‼
船木誠勝選手の肉体改造本でテンションあげてこ！
龍一でした。