眠い

眠い男。







龍一です。



最近、眠くなるのが早い。





昨日は20:00ぐらいに寝て0:00過ぎに目が覚めた。







炭水化物の取り過ぎによる眠気かな？



糖尿の気がある自分はそういう事が思い当たる。







この二か月、全然キックボクシングの練習に行っていない。







今週も行けそうにない。







来週には何とか成りそうだ。







増えた体重を絞ろう。








糖尿の予防もかねて。








頑張ろ。