とりあえず今日が予約確認人数の出欠
最終日です
あなたのご参加お待ちしてます
⋯⋯⋯⋯さて
日曜日の午前中走ろうと思いましたが、
別の事しようと思い⋯⋯
昨日の夜走りました
昨日のラン
本来なら今日の行橋ハーフマラソンに出る
予定も午後からの用事でエントリーせず💦
その替わりランのつもりで走り⋯⋯
ちょっとずつ状態が上がってきました
昨日のビルドアップ走のおかげか
息はキツく無い⋯⋯⋯⋯
⋯⋯⋯⋯けど
練習不足だったせいか脚が保たない
このペースでも25キロでぐらいで怪しい
でも目標タイム（1時間50分）はクリア
後1週間は調整です
あとはダイエットかあ〜〜～
1週間前70.8キロ
レース時目標68キロ
イケルか？
来週のどこかで測ってみます
