おはよぅございます◡̈
今日は地蔵盆。
子供たちは
朝から準備に出掛けてます◡̈
が！
激しい雨が！
昨日に引き続き
びしょ濡れで
帰ってくるんだろぅな…💧
昨日は
雨降りの中
草取りをしてたらしい💧
傘持って行ったのに
傘もささずに💧
ウチの地区の地蔵盆は
男の子だけの参加で
中学３年生の子が
中心になってするんです。
親は一切関わらないそぅ。
で、何故か
雨が降っても
雨宿りをさせてもらえない。
雨宿りが出来る所でも
雨宿り出来るのは
中学生だけ。
「小学生は外におれ！」
と言われるらしい💧
なんでだろう？
不思議なんですよね💧
まっ！
ウチの子が上の立場になった時
そうならないよう
教えていかなきゃね
と思ってるんですけどね◡̈
さて
今日の朝ごはん♡
豆乳と五穀パン♡
調べてたら
免疫力を上げるのに
豆乳が良いとあったので
早速買いに行ったのですが
今まで飲んだ事がなくて
飲めるものなのか不安だったので
「まずは飲みやすい紅茶味やコーヒー味から」
とポップにあったので
紅茶味の豆乳にしてみました◡̈
帰って早速飲んでみたら…
普通に美味しい♡
これなら大丈夫♡
次は
ストレートの豆乳にも
チャレンジしてみます◡̈
そして
パンは
「全粒粉」が良いとあったんですが
探しても探しても
「全粒粉」のパンが見つからず
今回は唯一見付けた
五穀パンにしてみました◡̈
甘さはないけれど
食べれない事はなかったです◡̈
今は玄米を
少しずつ取り入れていこうと
考えてるので
玄米を探してるんですが
なかなか見つけられません。
普通のスーパーにはないのかな？
この前の
玄米おにぎりは
レンジでチンするパックのやつで
つくったので
続けるには
手軽さはあるものの
割高になるのでね💧
色んなお店に行ってみます◡̈
こんな感じで
少しずつ
無理のない範囲で
取り入れていきます◡̈