五穀ごはんおにぎりを こんがり焼いて…
五穀ごはんをおにぎりにしておき、お腹がすいたときは電子レンジでチンして簡単に食べる。
とても便利な五穀ごはんおにぎり…いろんな雑穀が入っているのでおかずがなくても満腹感があり、お腹のもちもいい。
今朝は、この五穀おにぎりのスープご飯に挑戦!
①五穀ごはんおにぎり2つをグリルでこんがり焼く。途中1つを取り出しフライパンでバター炒め。
②スープは、そばつゆをうすめてシャケのほぐし(弁当のおかずの残り)を入れて煮立てる。
③丼に五穀おにぎり2つを入れ、シャケ、ネギ、天かす、たくあん、プチトマトを入れ、スープをかけて出来上がり~!
(※おまけ…弁当のおかずに残った卵焼きも脇にのせて)
★こんがりと焼いた五穀おにぎりとバターで炒めたおにぎりで2つの味が楽しめました。多めのきざみネギも絶妙な味でスープとベストマッチングでした。プチトマトの酸味もグ~でした。色合いも大切。
