【RUN】目標設定毎日、明日は走ろうと思い続けどれぐらいたった事でしょうか…も〜暗いしとか、雨だしとか、言い訳をしだしたらキリがありません無理矢理目標を設定して、まずは走る習慣を作りたいと思っています目標まずは月間50キロ（1回3.5キロほどのコースがあるので、このコースを14回ほど走る事を目標にしたいと思います）今日は17日なので、月末までに半分の7RUNを目指します体重減が目標ではなく、健康維持が目標です
