ティファールでダイエット

最近調子にのってたべすぎている今日この頃

こわくて体重計にものってません

またちょっと外食を減らしてヘルシーに行こうと思います

ティファールのこちら

火を使わず電気で蒸し料理などできるので キッチンを占領する事なく

テーブルの上でまず一品

といっても野菜を蒸して

温野菜サラダにする位しか使ってません

保温もできるから 暖かい野菜をたくさんとれてお腹にも優しいです