あまり日焼けはしない方がいいようです。顔は勿論、首とか腕とか背中とかのシミになりやすくなりますからね。それとシワも刻まれてしまいます。シミやシワならまだしも皮膚がんが引き起こされるなんて怖いですよね
日光にあたるのは5分位にして後は日傘をさしたり、帽子を被ったり、スカーフを巻いたりした方がいいんです。帽子を被ると、髪の毛も保護されていいですね
それでもダメなら、日焼け止めをこまめに塗って下さい
10年後の綺麗を目指して
男の人は日焼けしてる方がカッコイイイメージはありますけど、程々にしておいて下さいね
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