お昼ごはん◎

温泉パン　１こ
枝豆そぼろ
肉団子の煮物
山路庵
ふわふわエッグ
大根としめじのお味噌汁


今の職場は　色々なおかずがバランスよく食べられるので助かります

おやつ◎

今　休憩中です


バナナ
ブラックコーヒー


バナナが黒くなってきてしまったので、帰ったら　バナナケーキを作ろうと思います

朝ごはん◎

お疲れさまです
少し　空が明るくなって来ましたね
今日は　早出だったので　朝ごはんも職場です


温泉パン　１こ
ほうれん草と榎茸の味噌汁
枝豆そぼろ
スクランブルエッグ


おかずは　少しだけいただきました
少し、食欲が落ち着いた気がします
少しずつ減って言ってくれたら　嬉しいですが、敢えて減らさないようにはします
今は　痩せる事より　摂食障害を治す方が大優先なので