年度末で慌ただしい毎日ですが、今日は有給休暇。
母と美術館へ行こうと楽しみにしていたのに、なんと休館日。(行く前に気付いてよかった💦)
美術館は月曜休みが多いと分かっているのに、うっかりしていました💦
このあたり、我ながら詰めが甘い…。
美術館はまた別日に行くことにして、久しぶりにジムへ。ウォーキングとなんちゃって筋トレで軽く体を動かし、ランチはお寿司。久々のお寿司が思いのほか美味しくて、今日いちばんの感動でした🍣
食後はマックでコーヒー。
コーヒーだけではなんとなく居心地が悪くて、アップルパイも追加。
こういうところが、なかなか痩せない理由なんだろうなと思いつつ…。
そのあと再びジムに戻って、1時間ほど泳いでから帰宅。
それにしても、朝からジムにはジジババ世代がたくさん。黙々と体を動かしていて、すごいなぁと感心。
私も20年後はこうなるのかな？、と想像してしまいました。ただ、今の私は運動が習慣になっていないのでそろそろ本気で運動習慣をつけないとです
今回もお読みくださりありがとうございます