きめた。

決めた！

－８キロ痩せる！

今なら出来る気がする！

夜も11時には寝る！

あとレコダイ

みんなにみられるって

思えば痩せるかな～？

＊朝

ゼリー

＊昼

お弁当半分残した

＊夜

はんぺん梅干し

3切れ

パンケーキ

１切れ

＊飲み物

ヤクルト、麦茶

リンゴジュース

BYE-BYE