週一マラソン&筋トレ

は

このまえやったけど、

最近この話題

が多くて、

プライベートな

時間が最近ないので、


どっかいきたいな～


と思う！(ToT)


こういうときが

一番成長している
のかな？


あったかくもなって

きたし、


遠くにツーリング


いきた～～～い！


今度の休み以外


全部予定がつまりまくりー！(^_^;)

(仕事関係で)


毎日の営業は

楽しいけど、


休みの日の仕事は…


だがしかし

これがあるから、


毎日の営業が

楽しくいってる！


とも言える！


純粋な休日が


少ないから

逆に密な休日を


過ごせていいのかも

しれない！


人間考え方しだいで、


つらくも楽しくも

苦しくもうれしくも


なると思う！



その中で


大事なことを


沈着冷静に判断し


自分のペースが

乱れないように

していくこと！



部屋に帰るのは


いつもこの辺の時間！



若いうちは

買ってでも苦労しろ！


っていうし、


もっともっとあつく


がんばりまっせ～！
(^_^)／~~


来週の筋トレの
量も増やそ。


チョットひさしぶりの
ブログ更新の
お話でした(^^ゞ

おめでとうございます！

日本チーム！(^_^)／~~

全部の試合が

ヒヤヒヤだった。

そしてたどり着いた
決勝オーストラリア戦！
ＬＥＥさんの
ボレーも凄かったが、


やっぱり川島さん！！！
ハンパない！


あの気合いと

体をはった姿勢！


ほんとにいいもの

見させていただき
ました。m(_ _)m


なにより『団結力』

なくしては、


この優勝はないでしょう。

次のワールドカップが


すごく楽しみだな～
と感じた
決勝戦の感想の
お話でした(^^ゞ


やべっ

早く寝ないと(^_^)／~~

週二回目トレーニング

やってみました！

マラソンだけ(^_^;)

上半身はまだ

筋肉痛が(-_-;)

でも５ｋｍ走ったから
いいかな？


いゃ～ しかし

とれないものだな～
痛み(>_<)

前回やりすぎ
たかな？(^_^;)


早く風呂入って寝よ～！

おやすみ～