1/2･3･4 正月休み

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久々年末にｼｭｰｽﾞを購入

2012年に入り2日目

箱根駅伝を見て

東洋大学が2区でﾄｯﾌﾟに
経ち2位の早稲田に5分差で終わる


のんびりと

今日は箱崎へ泊まる


15:00～17:15
自宅～飯倉～荒江～西新～大手門～大濠公園10周～千鳥橋～箱崎
130分走
(30km)


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正月休みはあっという間に3日｡

まだまだ寒い日が続きそうですね

昨日から箱崎に泊まり

朝
博多雑煮を

朝から箱根駅伝を
今回の駅伝は
東洋大学の圧勝でした｡

昼からに帰り
夕方からのんびりと


16:00～18:30
自宅～西新～大濠公園7周～警固～平尾～野間大池～長尾～自宅
160分走(30km)


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正月休み最終日
智子さんは仕事始めでした。

采花ちゃんを保育園に送る

軽く

昼天神で待ち合わせして

寒かったので
温かいうどん

帰りがけ
ﾋﾞｯｶﾒﾗでを購入

いよいよ
明日から
仕事ｽﾀｰﾄになります

久々ﾅｲｷｶﾀﾅﾚｰｻｰを購入

10:00～11:15
自宅～荒江～大濠公園


本日の距離:(72km)
今月の走行距離:
(92km)
目標750Kmまで
あと距離:730km