前にエステへ行った時にカウセリングしてもらいお肌をみてもらいながら楽しい会話で
盛り上がってました
その時に神経質で完璧主義の方のお肌の
お客様は皆さん同じような悩みを抱えて
同じような肌質をされてる方が多いです
と
まっいいか
そんな感じでのんびりと
色んな事にたしいて余裕をもてたら
ストレスも前よりはよくなりつつあって
そうなると毎日穏やかになれて
そんなに頑張らなくていいんですよって✨
だって十分頑張ってきたし頑張ってるんだから
振り返ると色んな事あって心の余裕さえなくて
気づいたら体調くずして
髪も抜けるし体重も減ってなんとか仕事、育児家事をこなしてたけど
自分の考え方をかえたら前向きになり
そしたら生きやすくなりました✨
ただ神経質と完璧主義はなかなかなおらず
エステへ行って色んなお話しして気づかされる事も多かったです
皆悩みはちがったりするけど皆毎日
色んな事に頑張ってますもんね
悩みがあって壁にぶつかった時に乗り越えたら
自分が成長した時だと思ってます