もうね、このワードが大っ嫌い。笑
ウザい。
別にメンタル強くなくて良いし、
自己肯定感も低すぎも良くないけど、
常に高いのキープとか、無理に決まってるし、
別にそれが良い訳でも無いと思うし。
私さ、環境がめっちゃ最悪だったの。
家庭環境最悪だし、
学校ではDQNから攻撃されるしさ。
その基盤がちゃんとしてない状態で、
それ読んでも何の参考にもならないの。
私はメンタルどうのではなく、
環境を変える必要があった。
逃げなくてはいけなかった。
何か自分、本当、読解力無かったと思うし。
そもそも育児放棄ぎみだった人間がさ、
自己肯定感高くとか、ちょっと違う。
低くなって、当たり前だったかなと思う。
貧困地域で生まれた子って、
本当グレるか、
真面目にちゃんと生きるか、
そんな感じよ。
鍛錬みたいな感じではなく、
癒すプロセスの方が大事だったなと思う。
安全地帯を確保して、癒す。
私はこっちの方が必要だった。