複雑性PTSDを何年も闘病してる子が、
YouTubeで泣きながら告白してて、
闇期がきて、強烈な鬱症状に襲われるって。
私もそれ経験したから、辛さが分かるの。
この世の終わり。みたいな気持ちになる。
もう、ずーーーーーーっとフラッシュバックしてるのさ。
身体中に痛みを感じて、その時の強い衝撃をまた味わわなきゃなの。
自分との闘いなの。
世の中皆んな冷たい人に感じて、
幸福感を感じられないの。
で、自分は無価値。
誰とも話したくない。関わりたくない。
で、トラウマの元凶になった奴の顔が頭を埋め尽くす。
私に死ねって言ってくるの。笑
やばすぎてあんま記憶無いんだけど。
どうしてだろう。
何でだろう。
私、またあの時と同じこと繰り返してる⁇
あー、めっちゃ傷ついた。
怖かった。
辛かった。
苦しかった。
あの時、忙し過ぎてピリピリしてたな。
性格悪かったな。
でも、そうならざるを得なかったよな。
このままでいいのかな。
本当にこれでいいのかな。
もっと楽しく過ごしたかったなとか。
自分との闘いで。
フラッシュバックとか、過覚醒、解離症状超えて、
どんなに変えたくても変える事が出来ないと
全ての現実を受け入れた時に、
無感情になるの。
心臓がぴりぴりして、かろうじて仕事は出来るが、心が全く動かなくなる。
これが絶望。
でも、かわいそすぎると思って、超越した。
私、自殺未遂もして、紆余曲折あったけど、
今元気。
一生治らない心の病気って言われてるけど、
一年で克服した。
だから、大丈夫🙂
生きてれば何とかなる。
もうダメかもって何回も思ったけど。
生きろ。
絶望を超越するまで、生きる気力を持て。
そんな奴の為に死んでやんな。
それに、乗り越えた後の景色は、美しいわ。
だから、まだ絶望しなくて良い。
諦めないで良い。
いっぱい感じて、認めて、癒やしてあげれば良い。
いっぱい泣けばいい。