いやいや、さすが笑

寝返りオッケー

からの

寝返りで横向いてから起きるオッケー

まだサクッとは起きられません

いったん横向きしないと

それでも動けるようになりました

痛みはあるけどズキューーーンという激痛は無くなりました

さらに微調整します

とりあえず寝ないでメンテしてたので寝ます

眠い