目覚めにいかがですか?

書店にたくさんスムージーの本が並んでますね

私も朝は野菜が取りにくいから

朝ジュース

ニンジンをジューサーで絞って

ミキサーにニンジンジュース・小松菜・りんご・レモンを入れて・・・

そそっ、氷を数個投入もね

はいっ、出来上がり


 
今日もがんばりましょう





ちいさな*しあわせ　み～つけた





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