こんばんは。
今日、仕事中にクラクラってなり、倒れそうになった。
上司が
「大丈夫？水分とってる？熱中症じゃないの？」
と言って、しばらく休憩をとるよう言われ、休憩した。
私の作業してるGHは、エアコンがついてない箇所を掃除してる。
一応、ペットボトルのお茶は持って行くけど、作業所の決まりで、休憩時間以外は水分を摂らないという、謎のルールがある。
このルールを利用者さんに押し付けてる以上、職員の私が飲めるワケない。
見守りもあるから、行きたい時にトイレに行けないし。
休憩時間中は、タバコを吸うことができるので、タバコ吸う利用者さんを外に連れて行き、一服が終わるのを待つ。
吸い終わるのを待ち、やっと水分補給ができる！
と思ったら、あと5分しか休憩がない。
それと、更年期だからかな…。
昨日の夜から朝起きるまで、寝汗が止まらなくて。
エアコン、つけっぱなしで寝てるのに。
その上、職場に向かう時に自転車こいでるだけでも汗をかくという。