こんばんは。



今日一日トレーニングを行いましたが、結構息切れしてますあせる


暑い中、ゆっくりではあったけど、走ってたからねあせる


ちょっとバテちゃったみたいあせる


でも、こんなんでバテてたら仕方ないから、バテないように、しっかり体力作りをしたいと思います。


今日から7月。


暑い日々が続くけど皆さん、頑張って行きましょう!!






SEE YOU TOMORROW (^O^)