こんばんは。



今日は良いトレーニングが出来ました。

発声をしたり、体力作りをしたり。


身体を絞るのも大事。

太いと、動作が不安定になってしまうからね。


一日一日を大切にやっていかないと!!

ノルマは達成出来ない。



さあ、明日は朝から仕事だ。


しっかり休まないと。






SEE YOU TOMORROW (^^)v