身体作り開始 (・◇・)こんばんは。いよいよ今日から本格的な身体作りを開始します今までも身体作り(自主トレ)をやってまいりましたが、今日からはスポーツクラブに通っての身体作りです時間がある時は定期的に通って、体重減量、筋力強化出来るよう、精進します