こんばんは。
実は最近友人から本を借りました
その本は打たれ強さについての本です。
結構私は、ライブ前や、人前で何か披露する時などに緊張して不安になったり、失敗を恐れたりします
それの克服方法が書かれた本です。
休憩時間帯にボソボソ読んでます。
内容がわかりやすくて、読みやすいです
この本を見て、大事だなぁって思ったのは、「最初っから失敗するって思っちゃいけない」「不安でしょうがない」などのネガティブな事を考えちゃいけない事です
そうすると、集中力が切れ、失敗率が高くなってしまいます。
私はそういうタイプだから、赤信号ですね
まずはそこから直していかないとね (*^-')b
皆さんもステージや舞台、発表会などをやる時に、失敗するなとか不安でしょうがないなど、ネガティブな気分になるのはやめましょう
失敗に陥りやすくなりますから。
これが皆さんの為になったら嬉しく思います。
ではもう少し続きを読もうかな。
SEE YOU TOMORROW (^ー^)