下半身強化 ( ̄▽ ̄;)こんにちは。本日のトレーニング終了しましたぁただいまの状態、汗だくだくです少しは下半身強化出来たかな?リズム取るのにも、ダンスするにも下半身が重要ですからね今後も引き続き継続して、取り組んで参りたいと思います。それにしても、本当暑いわぁ