創作してみました
ひよこ豆を水で戻して、茹でます。
その中に玉葱、人参の塩蒸しと、ホールトマトを入れ塩、野菜ブイヨン、クミンを入れて弱火で煮ます。
一旦火を止めて冷まします。
お湯の中に浸けておくと、豆が柔らかくなります
カレー粉とターメリック、りんごのすりおろし、味噌を入れて混ぜ、最後に米粉を入れて弱火でトロミをつけてみました
お代わりでご飯が足りなくなってしまったので、土鍋で炊いています
炊飯器よりも早く炊けます
カレーはすぐに完食でした♪
義母が入院中なので、義父にも差し入れました
酵素玄米と野菜のつけものも一緒に
台所をお借りして…
添加物入りの調味料や、白砂糖、牛乳、だしの素など全部取り替えたいな～
説明しても、バランスよく食べさせないと！と逆に諭されるので話して通じることは無さそう…
動物性食べず、添加物もとらない。
バランス悪いと言われている？私は少しずつ良くなって来てるし、薬も飲んでいない
ガン検査レベル2だった腫瘍も、無くなりました♪
タンパク質は植物にもあるのになぁ♪
タンパク質＝動物性と思い込んでいる…
説得する気はないけど、体の楽さを体感してほしいな♪
病気は治るまでに患った期間の3倍はかかると聞いたことがあります
少しずつ変化して行くといいな～
気付きがありますように
訪問ありがとうございました♪
ひよこ豆を水で戻して、茹でます。
その中に玉葱、人参の塩蒸しと、ホールトマトを入れ塩、野菜ブイヨン、クミンを入れて弱火で煮ます。
一旦火を止めて冷まします。
お湯の中に浸けておくと、豆が柔らかくなります
カレー粉とターメリック、りんごのすりおろし、味噌を入れて混ぜ、最後に米粉を入れて弱火でトロミをつけてみました
お代わりでご飯が足りなくなってしまったので、土鍋で炊いています
炊飯器よりも早く炊けます
カレーはすぐに完食でした♪
義母が入院中なので、義父にも差し入れました
酵素玄米と野菜のつけものも一緒に
台所をお借りして…
添加物入りの調味料や、白砂糖、牛乳、だしの素など全部取り替えたいな～
説明しても、バランスよく食べさせないと！と逆に諭されるので話して通じることは無さそう…
動物性食べず、添加物もとらない。
バランス悪いと言われている？私は少しずつ良くなって来てるし、薬も飲んでいない
ガン検査レベル2だった腫瘍も、無くなりました♪
タンパク質は植物にもあるのになぁ♪
タンパク質＝動物性と思い込んでいる…
説得する気はないけど、体の楽さを体感してほしいな♪
病気は治るまでに患った期間の3倍はかかると聞いたことがあります
少しずつ変化して行くといいな～
気付きがありますように
訪問ありがとうございました♪