ハリアップ

今日は朝からケアへ！

バチバチやし

もうあかんかってん。笑

でも足りひん。笑

頻度あげていかなあかんなあ、ほんまに…

時間計算ミスって

お昼ごはんの時間もなくて

バタバタしたけど

Onやし大丈夫やったわ👍🏻笑

明日は代行で3本入水して

軽く身体うごかして

明後日はレースらしい！笑

がんばろーーーっと💪🏻