母親学級2

class2「お産はどんなもの？心と体の準備をしましょ

う」の母親学級行ってきました。

今日は妊婦体操したり、やはり自己紹介&クリスマスで

楽しかった思い出を強制的に話したりしました緊張しいの私にはこれ1番苦手

後は妊婦体操、妊娠の流れなど。

今回は妊婦さんと話す機会があまり無くて残念だった。

母親学級の時はなぜか胎動が激しい。オルゴールの音が流れているからかな♡

今日の昼食

☆とん平焼き→初めて作ったけど美味しく出来た(^-^)

☆昆布の煮たもの

☆大根と玉子を煮たもの

☆みかん

高田純次のテキトー旅久しぶりに見たけど面白かった～   テキトーいいな❤︎

今からはコウノドリを読もう。