腰痛

昨日は仕事で腰を痛めてしまいました。

一昨日、久しぶりにゴルフの打ちっぱなしへ

行ったのですが、準備運動をせずに、ドライバーを

バシバシ打ったのが原因だと思います。

週末はボードへ行く予定だったのですが、

断念しようと思います