筋トレ

ご近所サンに女性専用のカーブスが来月オープン

今日はその体験日

１０名来て見えたケド若い人から年配までダイエット目的やら腰痛やら肩凝りなどで来て見える方ばかり

マシンを使ってやる筋トレ

頑張らなきゃだね