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こんばんは〜

今日の体重　78.4

昨日より0.4の増量です

昨日は18177歩いたんだけど

昨日よりか体重が少し増えちゃったな〜🤔

夜ご飯とかは昨日お仕事で食べれなかったから夜は何も食してないんだけどなぁ〜

明日からはゆで卵でも食って寝るようにしよ😴

いまは減ったり増えたりが多いですが

頑張って減らし続けたいですね😌

まだまだ頑張るぞー！！