や ば
昨日テニス2時間やってそのあと昼ごはんを食べに行った後にボーリングをして(3ゲーム)
そのあと家に帰ってからもテニスの練習をしたら
今日筋肉痛になりました
右がちょっと痛い
後は寝てる時に首を寝違えた
今日もテニスがあるのにちょっときついかも
昨日テニス2時間やってそのあと昼ごはんを食べに行った後にボーリングをして(3ゲーム)
そのあと家に帰ってからもテニスの練習をしたら
今日筋肉痛になりました
右がちょっと痛い
後は寝てる時に首を寝違えた
今日もテニスがあるのにちょっときついかも