まだ火曜日だっていうのに
昨日は朝から体がだるくてね、
いつも朝やるストレッチとヨガをサボったら
余計にだるかったよ（笑）
なんかストレスなのか体が浮腫んじゃってね、
スカっとしない今日この頃。
一言で言えば
体の老化でしょうかね（笑笑笑笑笑笑笑笑）
節約晩御飯は鶏ハムサラダ。
こうして白飯食べてなくても体重は微妙に
増えてるんだよ。
おかしいよね？浮腫のせいかな？？？
節約弁当は
おにぎりとスープジャーの中身は豚汁。
疲れてるからおにぎりの具は梅干しだよ。
元気じゃないと休日遊べないから
無理せず過ごすようにしないとね。
今日も頑張ろ💪