今日からまたはじめます。ダイエ～ット！
まあ、はじめだけなんですよ、気合はいってるのはね。
大体…2週間かな…飽きます。←
コアリズムもね、やってると効果はあるんですが…疲れる＋お腹空く＋腰痛い
あれ、やばいぐらい腰回すから痛い。腸も痛い。
でも、ウエストはまじ引き締まりますよ★
朝 シリアル
昼 なし
夜 ピザまん
レタスのチーズのせ
カロリ。
さつまいも
おや…？ ちっともダイエットになってない。
昼食べなかったこと(いつのまにか寝てて忘れてた)にかなり油断しました。
しかもプロティンダイエット使ってない…
だめだめですね。だめだめふぉー。
今日、いろいろ暇なんで考えてると…やっぱ気を抜けるダイエットじゃないとだめなんですよね。
なんか意識しすぎるとよくないと思うんです。
夜、DHCが当たりまえと思っちゃえば…いいのかな。
まえ、一回飲んだ時
ほんとまずくて、逆に飲む気をなくし、カロリーを抑える結果となりました。
タンパク質はしっかりとれるし、そこんとこは問題ないんですが、
どうしてもおいしいと思えませんでした。薬っぽいし…。。。
ともかく、1ヶ月以内に-3㌔を目指して…あんま意識せずにがんばろーと思います。
おそらく、2週間もつかもたないかですが。
なんかうち、ネガティブっこだなあ…はぁ…。
誰か聞いてください。あしたデートの予定だったんですよ。
でも、どうしても抜けれない用事があるらしく、ダメになりました。
なんだよ、その用事って。
まじで言ってんのかよ、て思いましたよ。ほんと
愚痴ってもしゃあないんですけどね。別に付き合ってないし！ははん
それになぜか、夏前からサークルの先輩がすきになりかけちゃってて…。
すごいね、一緒にいて安心するんですよね。
ばかなこといってからかってくるけど実はすっごい優しいんです。
遅れたら待っててくれるんです！顔も服装もうちのツボ。
でも、絶対彼女より友達とるタイプだと思います。確実に。
ああ～なんだか～～な～～～～～。。。
難しいっすね。
でも、痩せて可愛くなってきれいになって自分磨きしないとですね。
とりあえずなんかしてないと、なーんかイライラしちゃいます(´・ω・`)
目標 1ヶ月で－3㌔(｀・ω・´)ゞ!!!!!!
うう～もう書いちゃいましたから、翔くんカラ―にかけて
達成する！
もう絶対痩せてやる。健康的にね！
病気一つせずにね！肌もピカピカって感じでね！
まじでやります。
毎日更新はどうかわかりませんがね～…毎日体重計にはのるのは絶対守ります＾＾
太っても痩せてもとにかく報告します。