今年の4月に入籍し、夫も優しく大好き!

嫌なこともほとんどなく「幸せ♡」のはず

なのに、なんだかもやもや…していまし

た。

タマオキアヤさんのブログを読み始め

て2ヶ月、アヤさんのブログや本から学

び、私も実験をしてみようと思います… 

というか、2ヶ月近くちょこちょこ実験し

て、ご機嫌な日々やご機嫌な人間関係が増

えつつあります。

嘘だと思いませんか?私は嘘だと思ってま

した。ブロガーさんのブログとか読ん

で、「えっなにいってんの?」とか思ってました。



そして10月14日に高校時代からずっともや

もやしていたことと向き合う出来事があ

り、今だなと感じたのでブログを始めてみ

ました。


とりあえず、今回の出来事からの学びは

①「まだまだ他人の目で自分を評価してい

る」ということ。相手に悪意をもたれると

動けなくなる…

②インナーチャイルドは「大切にしてほし

い!」「どんな自分でも受け入れてほし

い!」と言っていること。(興味がある方はタマオキアヤさんのブログをみてくださ

いね。本当にすごいです。)

③インナーチャイルドを癒やすために2つ

続けてみようと思います。


☆「週1~2回」マッサージにいくこと。

☆嫌な感情とはノートに書いてむきあうこと。

経過報告をしていきますので、見守ってい

ただけると嬉しいです~