実技の授業がありました
講師の先生も
練習してきてね
お家に人が居なければ
自分の足でも
バスタオルを
人に見立てて置いて
練習できるからねと
教えて頂きました
習った日は
夫に
早速練習させてもらって
手順の紙を見ながら
していきました
土曜日は
下の子が
私もしてね♥と
予約があったので
練習させてもらいました
小さくて細いので
優しくさせてもらいました
フットマッサージが
終わって
終わりました
どうでしたか?!と聞くと
満面の笑みでした
表情だけで
気持ちよかったよぉ
と言ってくれていました
次は上の子に声をかけると
練習させてくれるという事で
早速フットマッサージを
させてもらいます
身体つきも
細いですが大きいので練習には
ピッタリです
一通り終えて
終わりです
どうでしたか？
と聞くと
にっこり笑顔
足がすっきりすると
他の所が気になるようで
腰が痛んだよね〜と
言われましたが
まだ習ってないんだよねえ〜
丁度夫が仕事から
帰ってきたので
声をかけると
悪いからいいよ〜と
言ってくれましたが
自分の為やからーと
伝えると
ベッドに横たわってくれます
3人目となると
フットマッサージの
手順も
身体で覚えてきて
確認しながらですが
スムーズに
出来るようになってきました
終わってから
夫も
腰も痛いんだよねぇ〜と
リクエスト
まだ習っていないので
軽く
オイルと
エッセンシャルオイルを
背中と腰に塗布しておきました
マッサージに
使うオイルは
アプリコットカーネルに
しました
オーガニックのが売っていたので
顔の時はホホバオイルを
買って見ようかな？と
思います
授業ではオイルだけの施術でしたが
家には
doTERRAのエッセンシャルオイルが
あるので
植物のパワーも
貰いたかったので
一人ずつ選んで
貰いました
下の子ティートリー
上の子ゼラニウム
夫ラベンダー
3人バラバラで面白いです
3人マッサージをして
肩や手首腰が
痛いなと感じました
自分の身体を
傷めないように
姿勢や力の入れ方など
意識しないといけないですね
ベッドの高さは
家では合わせていなかったので
夫に合わせて貰いました
さあ
来週も
実技の授業頑張ります