おはようございます~いきなりですが私について語ります。。。![]()

私はネガティブ気質なのかもしれません、過小評価をするクセが昔からあるような気がします
高校生の時あまりにもネガティブ思考で、友達に呆れられたことがあるんです
私も自分に呆れちゃいました
でも元々は楽観的で、明るい性格だと思いますが。。。。実はかなりのお調子者ですしぃ
暴走すると止まらない面もあると思うのです
最近はずっとネガティブ思考が頭の中を占領していて、ポジティブ思考が冬眠しているみたいです
早くポジティブ思考さん目を覚まさないかなぁ、辛いよぅ
やっぱり夜、眠るのが恐いです。。。。本当に恐いんです~理由がよくわからないので困っているのですが、わかってくれる人いないかなぁ??暗闇が恐いのかなぁ??
おこちゃまじゃありまいしって感じですよね、ごめんなさい![]()
すごく眠ることに対して不安があるのです![]()
快眠するにはどうしたらいいのでしょうか??誰か教えて下さい
お願いします