R6.6.8.（土）
ᨒ𖡼.𖤣𖥧 横峰寺山道を行く ᨒ𖡼.𖤣𖥧
🌿✨️虫除けアロマオイル✨🌿 ܸ
登山する時は塗り塗り必須シーズンと
なってきました✋
さて・・・・
地元の低山山登りは続いております
今日は
四国八十八ヶ所巡礼 札所【横峰寺】へ
1世田山→2瓶ヶ森→3笠松山→4淡路ヶ峠
と登りましたが
今回の山道が一番好きかもしれない
というのも
︎︎︎︎︎︎☑︎運動量はそこそこあり
︎︎︎︎︎︎☑︎汗もシッカリかけ
（全身汗まみれ💦笑）
尚且つ、
︎︎︎︎︎︎☑︎お遍路道である為、山道は整備されてて
︎︎︎︎︎︎☑︎水の流れる音に癒され
︎︎︎︎︎︎☑︎ほぼ、木で日差しも遮ってくれるし
登りやすくて環境的に好きでした✨️
ᨒ𓀥 ᨒ𖡼.𖤣𖥧 ᨒ𓀥 ᨒ𖡼.𖤣𖥧 ᨒ𓀥 ᨒ𖡼.𖤣𖥧
そして
道中に不思議な𓊆 石🪨 𓊇が。。。
岩の上に絶妙に乗せられた石・・・
最初見つけた時……⁈😳ウン？
と見過ごし歩いていたのですが
ドンドンその不思議な石が
出てくる デテクル……
まるで、メッセージを発するが如く
絶妙なポジション＆絶妙な配置で
誰が、何の目的で？！😳
どうやって置いたっ？！！！！🫣🪨
と思うくらい
道草女王の私。。。
見つけては反応😳‼️
写真に収めては、登り。。。🔁
を繰り返した🤣
果たして、あの石は何だったんだろう！
（知ってる人いますか？？私は宇宙人やー👽と一人興奮しつつ登ってましたᨒ𓀥）
ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𓀥ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𓀥
今日は登山の最中、
マインドフルネスに集中し登りました
石を削った階段・・・
ありがたいです🙏
もうね、全て有り難く感じるんです🙏
100メートル感覚で標識が出ており
それが、励みになるんです。
あと、どれくらいか。。。？！
先が見えるって
安心に繋がる
全て心遣いに感じる時間でした。
また、マインドフルネス中
インスピレーションが高まってか
【⠀煩悩は、左脳より生まれる 】
【 合掌って、陰陽統合☯️か？！】
などと
お寺ならではのワードが
頭から湧いてくる。。。湧いてくる。
マインドフルネスの可能性を登山しながら
体を通し、体感し
ヤッパリ凄いぞ‼️
ココには（マインドフルネス）何かあるっ‼️
っと
またヨガのクラスで伝えたいことが
溢れた時間でした⏳
なので。。。
今月の陰ヨガでは
マインドフルネスを体感しよう‼️
というネーミングで陰ヨガに取り組んで
いただこうかなぁ？？
と試行錯誤してます🌿✨🧚
ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𓀥ᨒ𓀥ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𓀥
月一陰ヨガ
6月15日(土)
19:30～（約120分）
西条市総合文化会館2F
いつも以上に、時の速さを実感する時間と
なりそうな予感です…☆
意識で時間の速さはかわる。。。
ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𓀥ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𖡼.𖤣𖥧ᨒ𓀥
☑︎可愛いお地蔵さんにも出逢い
☑︎高校球児のまさかの⁉︎
2往復走り登山⛰️にも出会い
☑︎イスラエル🇮🇱からの旅人にも出会い
最後は……
anandayogaの仲間のお一人にも偶然出会った😘
今回の登山は、本当に最高に楽しかった🌈
〜今回の登山で思ったこと〜
こちらがハートをopenにすれば
相手もこたえてくれる
自然に還ると人間の在るべき姿の輪郭が見えてくる
自然の中で、閉じかけたハートは開きたいですね。。。💖
𓂃٭𓈒𓏸𓂃٭𓈒𓏸𓂃٭𓈒𓏸𓂃٭𓈒𓏸𓂃٭𓈒𓏸𓂃٭𓈒𓏸
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