ガーーーーン

やっと。。。

5月の陰ヨガリマインドメール

出来上がった～ぁ。。。

あとは

名簿リスト通り

ご予約の皆様へ

メール送信したら良いだけ。。。。

内容確認しつつ

保存した時・・・

手元が狂った。。。

削除ボタン

ポチッ

・・・・・

・・・・・・・・・・

( ˙o˙ )ｱﾚｯ

Σ(ﾟдﾟ；)マサカ……

Σ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙ギャーーーーーー

叫びました。。。

。。。（笑）

そうブロガーあるある

みたいな感じの

あのやるせない

ガクーーーーーーーン

時間ないぜ。。。私。。。

ガビーーーンと思いつつも

もう、今月はメールナシで。。。

という甘～い考えが

頭を過ぎる。。。

(悪い考えだーーー（笑）)

悪魔の囁きにΨ(￣∇￣)Ψ

一瞬心は揺らいだが・・・

私の中の

天使が目を覚まし

『仕事最後までしなさい。』

と聞こえた気がする。。。（笑）

我に返り

もう一度

内容思い出しながら

文章を作る。

寝とるやないかい（笑）

あぁ、本当、私、文章力ないんだな。。。

ない頭をフル回転（苦笑）

数時間かけ

やっと、出来上がった。。。

送信～

8-(´･ω･)っ～～～ｴｰｲ

そう

今月5月の陰ヨガなのですが

なんとか開催に漕ぎ着けそうです

良かった

今月もメガ盛りな内容

今の心と体を考え

そして

6月に向けて

少し視野を広げ

その辺も取り込んでみた。

少しでも

ご参加頂く皆さんの

心と体の健康維持に

陰ヨガが

一役買えたら嬉しいな

って思います。。。

ヤッパリ

要らないものが流れたら

デトックスされたら

体が気持ちいいし

体気持ちよくなると、

心も気持ちいい～～～って

ゆってくれるのです。

練習しながら

うん。

今月も最高。

と自画自賛。

いつもの事（笑）

最高~~~ウマウマ~~~

と思えないものは

料理でも出しにくいのと同じで

(ｴﾍﾍ……不味いかもーってなります。)

ヨガのメニュー(内容)も

最高～

よし、これなら大丈夫

って思えないのは

皆さんへご提供できませぬ。

マタニティライフにも

とっっっても良い陰ヨガ。

(身をもって体感なう。腰痛、浮腫本当に全く無いです仰向けでまだ寝てます。)

もちろん

妊活中だって

お勧めです。

(アプローチする場所を考えると、そりゃ良くないわけが無いのす。。。)

こんな静かなのに

なんでこんなにスッキリするのか

不思議に思われますが・・・

動くことだけが

巡りを良くするのではないことを

静かに教えてくれるヨガなのです。

私自身

陰ヨガを学ぶようになり

陽のヨガも

深まってきたなとおもいます。

また

陰ヨガをプラクティスした日

陽ヨガクラスにはいると

メチャメチャアクティブに

軽やかになってる体を

凄く感じます。

体の充電が完了されてるから。

そして

関節や

体の奥深いところの巡りがよくなってる為

体に油がささったかの様に

軽やかに動けるのだ。

(理論的に説明すれば)

だから

リアルに体験してるからこそ

陰ヨガの重要性を

感じざるを得ないのです。。。

陽のヨガを

深めたいなら陰ヨガで

土台を作るのもあり。

結局

陰ヨガは

土台なので

土台がしっかりしたら

次のステップは

容易にすすみやすくなるのだ

6月から

陰ヨガはおやすみですが

今月も

ジックリ  味わって頂きたいなと思います。。。

気になる方は

産休明け

お待ちしております。

さー

土曜日は

和室で

デトックス祭り

楽しみましょ~~~ｳｴｪ~~~ィ

hari om

ànanda yoga ａｙａ